["2025년 건강관리사업 "건강, 그것을 알려드리고 싶다"]
장애인 건강증진을 위하여 지역사회 내 이용가능한 건강서비스 및 건강 꿀팁을 매월 1회에 알려드립니다.
이번 8월은 “블랙아웃(BLACK OUT)”에 대해 안내드립니다.
카드 1. 건강 “그것을 알려드리고 싶다” -8월
카드 2-3. “블랙아웃(Blackout), 들어봤나요?”
⃝ 블랙아웃
-술을 많이 마셨을 때 기억이 사라지는 현상이에요.
-깜빡 잊는 것보다 더 심해요.
카드 4. 블랙아웃 = 기억이 끊김
-술을 많이 마시면 뇌가 기억을 만들지 못해요.
-어제 있었던 일이 하나도 생각나지 않을 수 있어요.
카드 5-6. 블랙아웃은 왜 생길까?
⃝ “술을 많이, 빨리 마시면 위험해요”
-짧은 시간에 술을 많이 마실 때
-빈속에 술을 마실 때
-몸속 물이 적을 때
카드 7. 블랙아웃이 위험한 이유
⃝ “기억을 잃으면 위험해요!”
-술자리에서 다친 일을 기억 못할 수 있어요.
-범죄에 노출될 위험도 커져요.
-다음 날 깨어나면 어제 일이 생각나지 않아 불안해요.
카드 8. 블랙아웃, 나만의 문제가 아니에요
⃝ “생각보다 많은 사람들이 경험해요”
-대학생 10명 중 4명이 경험했다고 해요.
카드 9-10. 블랙아웃 예방법
⃝ “건강한 음주 습관으로 예방해요”
-밥을 먹은 뒤 술을 마셔요.
-중간중간 물을 함께 마셔요.
-술은 천천히, 조금씩 마셔요.
["2025년 건강관리사업 "건강, 그것을 알려드리고 싶다"]
장애인 건강증진을 위하여 지역사회 내 이용가능한 건강서비스 및 건강 꿀팁을 매월 1회에 알려드립니다.
이번 8월은 “블랙아웃(BLACK OUT)”에 대해 안내드립니다.
카드 1. 건강 “그것을 알려드리고 싶다” -8월
카드 2-3. “블랙아웃(Blackout), 들어봤나요?”
⃝ 블랙아웃
-술을 많이 마셨을 때 기억이 사라지는 현상이에요.
-깜빡 잊는 것보다 더 심해요.
카드 4. 블랙아웃 = 기억이 끊김
-술을 많이 마시면 뇌가 기억을 만들지 못해요.
-어제 있었던 일이 하나도 생각나지 않을 수 있어요.
카드 5-6. 블랙아웃은 왜 생길까?
⃝ “술을 많이, 빨리 마시면 위험해요”
-짧은 시간에 술을 많이 마실 때
-빈속에 술을 마실 때
-몸속 물이 적을 때
카드 7. 블랙아웃이 위험한 이유
⃝ “기억을 잃으면 위험해요!”
-술자리에서 다친 일을 기억 못할 수 있어요.
-범죄에 노출될 위험도 커져요.
-다음 날 깨어나면 어제 일이 생각나지 않아 불안해요.
카드 8. 블랙아웃, 나만의 문제가 아니에요
⃝ “생각보다 많은 사람들이 경험해요”
-대학생 10명 중 4명이 경험했다고 해요.
카드 9-10. 블랙아웃 예방법
⃝ “건강한 음주 습관으로 예방해요”
-밥을 먹은 뒤 술을 마셔요.
-중간중간 물을 함께 마셔요.
-술은 천천히, 조금씩 마셔요.